Máster BioH-ReJGen · Clase 2, 1ª hora
Repaso y Clasificación C5 a C1
Iniciamos esta segunda clase con un breve repaso de los conceptos anteriores y abordamos una pieza fundamental de BioH-RejGen: la clasificación de los pacientes de C5 a C1. Aprenderemos a distinguir sus diferentes puntos de partida, a reconocer quién necesita una fase previa de recuperación y quién reúne las condiciones para comenzar el programa de rejuvenecimiento. Esta clasificación nos permitirá personalizar el recorrido hacia el objetivo base 8/12: aspirar a una reducción de ocho años en la edad biológica estimada, con un horizonte inicial de doce meses, ajustando los tiempos a las características y la evolución de cada persona. Porque no todos envejecemos de la misma manera, tampoco podemos plantear el mismo proceso para todos.
RUTAS DE APRENDIZAJE
Comprender
Observar
Preguntar
Acompañar
Ciencia, tecnología y humanidad al servicio de cada persona.
Objetivo C5 a C1: Es identificar el punto de partida de cada paciente y determinar qué necesita para reunir las condiciones de entrada al programa de rejuvenecimiento BioH-RejGen.
Diferenciar prioridades: quién necesita primero estabilización, recuperación o preparación.
Reconocer al candidato C1: quien reúne las condiciones para comenzar un plan individualizado de rejuvenecimiento.
Adaptar el recorrido: establecer objetivos, tiempos y seguimiento según su situación.
Valorar su evolución: revisar la categoría cuando cambien sus condiciones.
ANTES DE COMENZAR
UNA NUEVA FORMA DE MIRAR
Mira este vídeo para comprender el sentido de esta primera hora de la segunda clase, el principio que nos permite enteder como inicia el trigger del envejecimiento y como contrarrestarlo.
al terminar la clase
Lo que se lleva el participante después de esta clase
Comprender la clasificación BioH‑ReJGen de C5 a C1.
Reconocer qué define a una persona candidata al programa.
Diferenciar una fase previa de preparación de una derivación necesaria.
Aprender a explicar con respeto por qué no siempre conviene empezar inmediatamente.
Registrar tu primera autoobservación de candidatura en Clinical Hub.Comprender la clasificación BioH‑ReJGen de C5 a C1..
Ruta con y sin gENiO SAPIENS
CON gENiO SAPIENS
Con gENiO: conocerás la rutas de valoración que irás aprendiendo.
Se prepara la futura integración de sincronización, sinapsis y Matriz Principal.
Los datos del sistema se interpretan junto con la entrevista con “Clínical Hub”
gENiO suma información; no determina por sí solo la candidatura incial C5 a C1.
SIN gENiO SAPIENS
Trabajarás con entrevistas, hábitos, cuestionarios, métricas y observación funcional.
Se realiza una entrevista estructurada, cuestionarios, revisión de hábitos, analíticas disponibles y pruebas funcionales sencillas.
La decisión se fundamenta en datos clínicos, funcionales y conductuales. Que se aplican en el “Clínical Hub.”
La ausencia de gENiO no impide aplicar el método BioH‑ReJGen.
MATERIALES DE ESTUDIO
Todo lo que necesitas,
en un mismo lugar.
📽️
Presentación de BioH-RejGen
Envejecer no es solo el paso de los años..
📖
Guía 1ª Consulta
PDF Rellenable Primera consulta
📖
Clasifica C5 a C1
Cómo clasificar y ver los alcances propuestos para el 8/12 (ocho años en 12 meses)
Consulta, escucha y repasa según tu ritmo. Los recursos permanecen organizados para acompañar la evolución de tu proceso
📖
Guía relleable
Cuestionario para clasificar a los candidatos C5 a C1
📽️
Intro Cómo funciona la clasifcación C5 a C1
Short sobre la clasificación
03
🤍 Bitácora BioH-ReJGen · Semana 1
Tu proceso no se evalúa.
Se acompaña.
Esta bitácora no es un examen. Es un vídeo informal de hasta cinco minutos para compartir aquello que has comprendido, observado o comenzado a preguntarte.
Propósito: ¿Para qué clasificamos al paciente de C5 a C1 antes de iniciar el programa de rejuvenecimiento?
Punto de partida: ¿Por qué dos personas de la misma edad pueden pertenecer a categorías diferentes?
Criterios: ¿Qué información necesitas para asignar una categoría y cómo justificarías tu decisión?
Prioridades: Si el paciente todavía no reúne las condiciones de C1, ¿qué necesita atender primero?
Criterio ante dudas: Si presenta características de dos categorías, ¿cuál debe orientar tu decisión y por qué?
Evolución: ¿Qué cambios documentados te permitirían reconsiderar su clasificación?
Recorrido individual: ¿Todos los pacientes deben pasar por cada categoría antes de llegar a C1? Explica tu respuesta.
Personalización del C1: ¿Por qué dos pacientes C1 pueden necesitar planes de rejuvenecimiento diferentes?
Meta 8/12: ¿Cómo explicarías esta meta como una aspiración del programa, adaptada a cada persona, sin prometer un resultado?
Seguimiento: ¿Qué indicadores registrarías para comprobar mejoras, más allá de que el paciente diga sentirse más joven?
Máster BioH-ReJGen · Clase 2, 1ª hora
Biología del Estrés
Estrategia inicial para protocolo de la hormona GH con la orina
En esta segunda hora exploraremos la biología del estrés y su relación con los procesos de recuperación y rejuvenecimiento, conectando la respuesta al estrés con el sueño, el metabolismo y la regulación de la hormona del crecimiento (GH). A continuación, presentaremos la estrategia inicial del protocolo frecuencial con orina propuesto en BioH-RejGen, explicando su fundamento dentro del método y su carácter experimental: no se ha demostrado que esta intervención aumente la GH. Integraremos esta propuesta con hábitos que favorecen la recuperación y estableceremos qué observar y registrar para valorar la evolución de cada paciente.
RUTAS DE APRENDIZAJE
Comprender
Observar
Preguntar
Acompañar
Ciencia, tecnología y humanidad al servicio de cada persona.
Objetivo: Comprender cómo el estrés influye en el descanso, el metabolismo y la regulación de la hormona del crecimiento (GH), y conocer la estrategia inicial del protocolo frecuencial con orina propuesto en BioH-RejGen, reconociendo su carácter experimental e integrándolo con hábitos de recuperación y criterios de seguimiento, sin asumir un aumento demostrado de GH.
ANTES DE COMENZAR
UNA NUEVA FORMA DE MIRAR
Mira este vídeo para comprender el sentido de esta segunda clase y la razón de donde nace nuestro proyecto BioH-RejGen.
al terminar la clase
Lo que se lleva el participante después de esta clase
Comprensión de la respuesta al estrés: cómo influye en el metabolismo, el descanso y los procesos de recuperación.
Claridad sobre la relación entre sueño y GH: el papel del descanso y la regulación hormonal en el mantenimiento de los tejidos.
Conocimiento de la estrategia inicial con orina: su planteamiento dentro de BioH-RejGen y su carácter experimental, sin un aumento demostrado de GH.
Herramientas para favorecer la recuperación: hábitos de sueño, actividad física adaptada y prácticas de regulación emocional.
Criterios para el seguimiento: registrar cambios en descanso, energía y recuperación, distinguiendo las mejoras percibidas de los cambios hormonales medidos.
Ruta con y sin gENiO SAPIENS
CON gENiO SAPIENS
Con gENiO: conocerás la rutas de valoración que irás aprendiendo.
TFF invertida -A para invertir la frecuencia del propio paciente
Protocolo y preparación para trasmitir TFF a pacientes con muestra de donante en A+ o Amplificada
SIN gENiO SAPIENS
Realizar carga manual de la frecuencia del donante al paciente sin aparatología.
MATERIALES DE ESTUDIO
Todo lo que necesitas,
en un mismo lugar.
📽️
Presentación de BioH-RejGen
Ve el Short sobre como mantener el estrés cosntante nos envejece
🎧
Audio de Repaso
Descarga el audio y escúchalo a tu ritmo
📖
Texto Desarrollado
Diapositivas en PDF
“Emoción y Biología”
Consulta, escucha y repasa según tu ritmo. Los recursos permanecen organizados para acompañar la evolución de tu proceso
🕑
Gif. Carga Alostatica
Observa como los ejes de hormonales se alteran cuando hay estrés oxidativo
⭐️
Recursos complementarios
Memoria del agua
🗒️ TU PROCESO LONGITUDINAL
Clinical Hub · acción de la semana
Cada alumno completa en su propio expediente:
Instala o abre el Clinical Hub en tu ordenador y en tu móvil
Revisa en qué consiste el programa y qué información se registrará durante el proceso
Date de alta como primer paciente…
04
🤍 Bitácora BioH-ReJGen · Semana 1
Tu proceso no se evalúa.
Se acompaña.
Esta bitácora no es un examen. Es un vídeo informal de hasta cinco minutos para compartir aquello que has comprendido, observado o comenzado a preguntarte.
¿Qué diferencia existe entre una respuesta de estrés puntual y un estado de estrés sostenido?
¿Por qué una respuesta que nos ayuda a afrontar un peligro puede resultar perjudicial cuando se prolonga?
¿Qué papel desempeñan el hipotálamo, la hipófisis y las glándulas suprarrenales en la respuesta al estrés?
¿Por qué el cortisol es necesario y no debemos considerarlo simplemente una “hormona mala”?
¿Qué significa carga alostática y cómo la explicarías con un ejemplo cotidiano?
¿Cómo puede la interpretación de una situación activar una respuesta corporal, aunque no exista un peligro inmediato?
¿Cómo se relacionan el estrés y el sueño? ¿De qué manera pueden influirse mutuamente?
¿Qué relación tiene el sueño profundo con la secreción de la hormona del crecimiento —GH—?
¿Cómo puede el estrés sostenido influir en el apetito, los hábitos alimentarios y la recuperación física?
¿Por qué una persona puede tener buena salud general y, aun así, necesitar mejorar su regulación del estrés?
¿Qué preguntas harías para conocer cómo afronta el estrés un paciente y cuánto tarda en recuperar la calma?
¿Qué hábitos y prácticas de regulación emocional considerarías y cómo los adaptarías a esa persona?
¿Qué cambios registrarías para valorar su evolución en descanso, energía y recuperación?
¿Por qué sentirse más tranquilo o dormir mejor no demuestra, por sí solo, una disminución del cortisol o un aumento de GH?
Caso para reflexionar:
Un paciente C1 hace ejercicio y cuida su alimentación, pero vive pendiente del trabajo, duerme de forma irregular y le cuesta desconectar. ¿Qué explorarías primero, qué dos prioridades acordarías con él y cómo valorarías sus avances?
“ Rejuvenecer también implica aprender a vivir sin una urgencia constante. No podemos evitar todas las dificultades, pero podemos cultivar la capacidad de recuperar la calma, descansar y cuidarnos. Como terapeutas, acompañamos a una persona con su historia, sus emociones y su manera de vivir. Ayudarla a encontrar espacio para recuperarse es una parte esencial de ese camino.”
Dr. Eduardo González Coeto · Máster BioH-ReJGen